Planning & Horaires

JourSectionLieuHoraireType
Mardi Enfants Salle de l'éclipse 17h20 - 18h20 Cours suivi
Mardi Ados Salle de Boxe 18h30 - 19h30 Cours suivi
Mardi Adultes Salle de Boxe 19h30 - 21h00 Cours suivi
Mercredi Ados-Adultes Salle de Boxe 18h30 - 20h30 Circuit tra.
Jeudi Ados/Adultes Salle de Boxe 17h30 - 19h00 Cours libre
Samedi Ados/Adultes Salle de Boxe 10h00 - 12h00 Competiteurs
 
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SANDA 

LE SANDA

affiche pano

Le Sanda intègre les principales catégories des sports pugilistique dit Pieds-Poings" avec la particularité d'y ajouter les Saisies- Projections, et de les combiner de manière stratégique et efficace.

C'est un sport international et populaire, qui s'est simplifier au fil du temps, dans un souci d'efficacité et d'éthique sportive. Le Panel technique reste très complet et seul les mouvements simples et efficaces ont été gardées. Les mouvements superflus, amples et esthétiques ont trouver refuge dans la pratique traditionnelle du kung fu ( Tao )

LA PRATIQUE A SAUSSET

Le club vous enseigne en priorité le SANDA ou Boxe Chinoise sport issue du Kung Fu Wushu, mais aussi d'autres approches du combat comme la lutte, le combat au sol, le combat complet et la self defense.

Les cours sont adaptés aux besoins de chacun : Loisir, découverte, dépense physique ou perfectionnement, compétition. 

 

VIDEOS  :    France         -               World

 

L'équipement :

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EQUIPEMENT 

TENUE & EQUIPEMENT

Equipement de base obligatoire pour débuter :

 

  • Short / Tee shirt
  • Gants de boxe fermés 

( Enfants 6 oz - Ados 8 oz, 10 oz - Adultes 8 oz et plus. )

  • Protèges-Tibias/Pieds

Ados-Adultes :

  • Protège-dents
  • Coquille

 

Pour la pratique en compétition, il faut en plus
  • Casque
  • Plastron

 Et tout doit être de la même couleur ( Rouge ou Bleu )

 Liens vers boutiques en lignes

Dragonsport.eu
China Town Shop

( Chine, attention aux frais de douanne et délai de livraison )